Seniorský věk přináší řadu výzev, které mohou vést k vážným duševním obtížím. Víte, proč jsou senioři nejvíce ohroženi sebevražednými sklony? Pojďme se podívat na hlavní příčiny, varovné signály a možnosti prevence, které mohou pomoci zlepšit či dokonce zachránit životy.
Rady a tipy
Mačkání citrónu může být věda
Celý plod citronu omyjeme a kůru v jednom místě propíchneme vidličkou. Vymačkáme jen tolik, kolik potřebujeme. Citron pak uložíme do lednice. Takto vydrží…
zobrazit celou radu »zobrazit všechny tipy »
